멋쟁이 오렌지 검색 결과

36 개의 검색 결과가 있습니다.

멋쟁이 오렌지

아름다운 미모를 관리하는 뷰티 상식 몇가지 알아봅시다

◆피부 탱탱하도록 만들기 콩을 물에 넣은뒤 하룻밤 불립니다. 콩을 으깨서 꿀을 넣어주고 얼굴, 목에 바르고 5분 정도 그대로 둡니다. 그 다음에 미지근한 물로 씻어 줍니다. ◆기미 없애는 방법 마늘 여섯쪽을 곱게 다진 것을 물 반컵에 넣고 섞어줍니다. 이 상태로 어둡고 차가운 곳에 2~3일 가량 보관합니다. 기미, 잡티가 있는 곳에 발라주는데, 여러번 바르다 보면 기미나 잡티가 점점 엷어해 질 수 있다. ◆지친 피부에 생기 불어넣기 오이를 부드러운 상태로 갈아 준 다음 얼굴, 목에 바르고, 머리에 묻지 못하도록 쓸어 올린 다음 귀 뒷부분과 목 뒤쪽에도 발라주면 줍니다. 특히 지성 피부라면 피지를 제거하게 되는데도 효과가 탁월하다고 해야 합니다. ◆여드름 퇴치하기 무를 곱게 갈아 냉장고에 보관하였다가 자기..

2022. 2. 28. 10:43

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여드름이 생기는 것은 수면부족, 불면증과 연관이 있다

불면증으로 인한 수면 부족은 여드름의 발생 원인으로도 작용하게 되는데요. 수면의 시간이 얼마나 되느냐도 중요하지만 어떻게 잠을 잤는가, 즉 수면의 질이 어떻느냐도 여드름의 발생 원인과 관계가 있어요. 수면부족과 여드름, 단순하게 호르몬과 같은 몇가지의 이유에 비해서는 생활습관을 좀더 자세히 들여다 볼 필요가 있어요. 과연 잠을 잘때 얼마나 오래 자는지와, 자는 시간은 언제인지와 같은 수면의 패턴을 찾는 것이 중요합니다. 수면에 있어서 정신적인 부분도 상당히 중요합니다. 의식 속에서 미처 확실하게 처리되지 못한 감정들이나 각종 기억 들은 수면을 방해해야 하는 요소로도 작용합니다. -수면부족과 여드름 수면은 우리가 건강한 생활을 영위하는것이 가능 할 수 있게 하게 되는 중요한 활동중에 하나인 것입니다. 수면..

2022. 1. 4. 15:18

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성인들에게 여드름이 나타나는 특징과 정보에 대해서

환절기처럼 온도의 변화가 독하게 나는 계절에는 피부 트러블이 잘 생기게 되는데요. 특히나 성인 여드름으로 고생해야 하는 분들은 더욱 힘든 시기이기도 합니다. 내외부의 온도차이가 심해지면서 피부는 쉽게 건조해지게 되고, 이로 인해 여드름과 같은 피부 트러블들은 더더욱 기승을 부리게 되죠. 그렇다보니 피부에 대한 관리도 철저하도록 해야 합니다. 환절기가 되면 호르몬의 변화도 생기게 될지도 모를데, 특히 남성 호르몬인 테스토스테론의 분비가 급증하게 됩니다. 이런 호르몬의 분비는 곧 피지의 분비를 증가시키게 되죠. 그렇다보니 그동안 잠잠하던 여드름들이 하나둘 올라오기 시작하고, 이런것이 만성화로 넘어가기도 합니다. 성인 여드름은 입주변, 턱, 목, 등 부위에 주로 생기며 특히나 화장품을 바르는는 주변에서 잘 생..

2021. 12. 30. 17:00

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피부관리 이제 천연팩으로 하자, 천연팩 장점

피부관리에 있어 천연팩을 직접 만들어 사용해야 하거나 구입해서 사용하기도 합니다. 팩을 하도록 될 수 있는 이유는 피부에 영양, 수분을 공급하고 혈액순환을 촉진을 시켜서 여러가지 노폐물을 제거해 피부의 노화를 방지하기 위합입니다. 이런 팩은 보통 주 2회 하게 되는 것이 좋으며 제품에 따라 더 많이 사용하다면 효과가 보는 것들도 있어요. 팩을 하게 되면 피부의 혈액순환, 신진대사가 활발해지 피지, 노폐물 제거가 활성화되며 이와 동시에 보습, 재생, 피부 탄력 유지, 염증 완화, 살균, 미백 등의 효과와 기능이 있어요. 천연팩의 특징으로는 사람들이 먹을 수 있는 것들, 즉 천연의 재료를 사용하게 되는 것이 특징입니다. 천연재료라고 해서 모두 사용하는 것은 아니며 혹시나 자신에게 피부트러블을 일으킬수 있을지..

2021. 12. 14. 12:52

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날씬한 몸매관리를 위한 다이어트 성공 비법

1.자신의 몸에 충실하게 먹어라. 먹어도 살이 찌지 않는 사람들이라고 해서 음식을 너무 적게 먹는 것은 아닙니다. 때론 패스트 푸드를 먹기도 하며, 때론 고기를 먹기도 하도록 합니다. 음식의 섭취 시간도 제각각인 경우도 있죠. 그렇지만 이들의 공통점은 배가 고플때 맞춰서 먹으며, 적정한 양의 음식을 꼭꼭 씹어 즐기게 해 준다는 것이라고 할 수 있습니다. 또한 더이상 배가 고프지 않으면 멈춰야 한다는 것이라고 할 수 있습니다. 즉, 과식을 하지 않어 준다는 것이죠. 2.음식이 보상은 아니다. 우울하거나 즐거울때, 음식으로 보상 할리 준 다음 해야 합니다. 특히나 우울할때는 폭식으로 이어지는 케이스가 많습니다. 이럴때는 차라리 쇼핑을 하러 가어야 하거나 영화를 보거나, 가벼운 산책 등을 하게 되는 습관을 들..

2021. 11. 9. 10:02

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여성들의 탈모 치료 빠를 수록 좋다, 치료 방법과 예방

탈모는 더이상 남성들만의 고민이 아닙니다. 여성 탈모증가율이 73%로 남성 증가율을 크게 웃도는 것으로써 나타났습니다. 20~30대 여성들의 탈모도 증가하고 있다는데요, 이러한 여성 탈모치료하기 위한 것이라면 어떻게 해야할까요? 여성 탈모치료 방법으로 안드로겐 영향을 직접 또는 간접으로 억제해야 하는 약물을 쓰어야 하거나 남성 호르몬 성격의 피임제를 다른 피임제로 바꾸어 주어야 할 것입니다. 그 외 갑상선 기능 결핍, 전신쇠약, 빈혈 등이 발견되면 교정해야 합니다. 일부의 환자에 있어서 모발 이식술도 고려해 볼 수 있다. 솜털 유무 및 탈모의 정도에 따라 여성 탈모치료방법이 결정됩니다. 안드로겐성이라고 하는 것은 피지의 증가로 인한 지성두피 그 이상의 악화라 볼 수 있습니다. 식습관, 라이프 스타일, 몸..

2021. 10. 29. 20:47

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얼굴 부종도 없애고 작아지게 만드는 얼굴 요가

요즘에는 모델같이 작은 얼굴이 미인인 트렌드가 불고있습니다. 많은 분들이 이때문에 얼굴작아지는요가를 궁금해 하십니다. 자고 일어났을때 얼굴이 붓는 증상이 많이 일어나는데 이는 여러가지 이유가 있습니다. 오늘 이 포스팅을 통하여서 얼굴이 왜 붓는지 알아보시고 얼굴을 작게 만들어주는 요가동작도 체크하셔서 브아라인을 가져보세요. 갑상선 기능 저하 갑상선의 기능이 떨어지면 얼굴이 자주 붓습니다. 갑상선은 에너지가 생성될 수 있다는 속도를 조절합니다. 이 갑상선에 이상이 생기게 되는 것이라면에너지가 남게 될 수 있을데 이때 남은 에너지가 삼투압현상 때문에 얼굴이 붓는 증상을 유발합니다. 신장질환 얼굴이 붓는 다른 이유로는 신장질환이 있습니다. 신장에 문제가 생겨 배설작용이 잘 이루어지지 않어 준다면 수분이 제때 ..

2021. 10. 29. 13:07

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실핀과 고무줄만 있어도 헤어스타일 완벽하게 정리 할 수 있다

올림 머리는 묶음 머리를 만들어 버리게 되는 것에 익숙치 않더라도 한번정도 도전해 보면 좋은 헤어스타일. 파마를 다시 할 타이밍을 놓쳐 부스스한 머리에도 좋으며, 특별한 만남이나 모임에서 남들과는 좀 다른 감각을 뽐내고 싶을때도 좋다는 것이다. 도구는 간단해지게 고무줄과 실핀만 있는다. 요령만 간단해질 수 있게 터득한다면 미용실에 갈 필요도 없이 멋진 헤어스타일 연출이 가능하다. -포니테일, 하나로 묶기 머리를 묶는 방법 중에서도 가장 간단한 상태라면서도 쉬운 방법. 두상의 결점을 잘 극복해야만 촌스러운 인상을 피할 수 있다. 적정 볼륨감은 얼굴을 작게 만들어 버리는 포인트. 스타일 연출면에서 이런 볼륨감이 자연스러움을 연출할 수 있다. 앞머리를 잡아 꼬리빗으로 살살 빗는 방법을 이용해 머리카락의 뿌리 ..

2021. 10. 26. 12:55

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미용관리에 훌륭한 재료가 될 수 있는 술, 맥주

-맥주 목욕 맥주를 이용한 목욕에 필요로 하는 물은 체온보다 1~2도 정도 높은 물입니다. 욕탕에 들어가 느긋하도록 있을 정도의 물의 양이면 됩니다. 물을 다 받았다면 거기다가 맥주를 720ml 정도 부어 잘 섞어줍니다. 그린 후에 욕탕에 들어가 느긋하게 시간을 보내면 됩니다. 가끔 얼굴에 좁쌀 같은 것이 돋아 나기도 하는데, 신진대사의 촉진으로 독소들이 배출되어버려 나타나는 것이니 크게 염려 하지 않아도 됩니다. -맥주 트리트먼트 맥주를 마시다보면 남을때가 종종 있습니다. 그냥 버리긴 아까우니 이걸로 트리트먼트로 이용하게 되는 것도 좋은 방법이죠. 샴푸를 하고 나서 맥주를 발라주어 15분가량 있어요가 헹궈내고, 다시 맥주를 소량 발라 빗으면서 말립니다. 맥주는 증발하고 나면 냄새가 아예 남지 않기 때문..

2021. 10. 24. 14:42

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세안과 마사지는 자신의 피부 상태에 맞게 하는 것이 중요하다

◆세안, 마사지도 적당히 해야 한다. 피부의 손질에 있어 가장 중요하다고 생각될 수 있다는 것은 세안, 마사지이라고 할 수 있습니다. 하지만 자신의 피부가 어떤 상태인지를 파악하여 맞게끔 세안을 하고 마사지를 해야 하는 것이 조금 더 중요한 사항이죠. 마사지를 할때는 피부에 부담이 되지 않도록 최소화 해야 잔주름이 생기지 않습니다. 세안을 할때는 세정력이 너무 강한 것으로 얼굴을 박박 문지르게 된 것이다면 오히려 피부를 건조하게 하게 되는 주범으로 작용해지게 됩니다. 세수는 될 때까지 가볍게 하되, 세정력이 강하지 않은 것을 사용하는 것이 좋아합니다. 또한 팩이나 마사지는 피부를 자극하기도 하여 주므로 너무 자주 하게 보는 것이라도 좋지 않으며, 피부의 상태를 고려해 주 1~2회가 적당합니다. ◆올바른 ..

2021. 10. 22. 16:15

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제때 떨어지지 않고 얼굴에 남아 있는 각질 제거 방법

한달을 주기로 각질층이 저절로 떨어져나갔다가 다시 생성되기를 반복합니다. 그러나 묵은 각질이 제때 떨어지지 않으면 문제가 생기죠. 얼굴이 칙칙하고, 피부가 거칠어해 질 것이다. 화장을 발라도 잘 먹지도 않도록 되죠. 주기적으로 얼굴 각질을 제거해야 하는 것이 필요합니다. 얼굴각질 제거 방법 1.세안 얼굴각질의 제거 첫걸음은 당장 세안을 꼼꼼해질 수 있게 해야 하는 것입니다. 세안을 할때 주의할 것은 세안제의 선택으로 자신의 피부가 어떻느냐에 따라 잘 선택해야 하도록 합니다. 아침, 저녁으로 꼼꼼하게 세안제로 세안하고, 화장을 지울때는 T존 부위가 각질이 잘 생긴다고 하니 이 부위를 꼼꼼하도록 세안합니다. 2.우유팩 얼굴 각질 관리에 있어서 우유팩도 좋은 방법인 것입니다. 우유팩을 하기전 스팀 타월로 얼굴..

2021. 10. 13. 14:29

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두피 건강을 높여 탈모의 예방 및 치료에 좋은 팥 효능

팥으로 만든 음식은 다양하죠. 여름에 찾게 될 수 있을 팥빙수, 팥죽, 팥시루떡이 대표적이라고 할 수 있습니다. 이런 팥에는 건강에 이로운 다양한 효능들이 존재한다고 해야 합니다. 팥에는 철분, 비타민B1이 풍부합니다. 빈혈의 개선에 팥 효능이 좋은 것이라고 할 수 있다고 할 수 있죠. 밥에 팥을 넣어 먹기도 하는 것인데요. 동시에 먹게 되면 당질의 대사를 용이하게 해주어 각기병의 예방에 좋은 것이라고 할 수 있다고 합니다. 팥은 피부에도 좋은 작용을 하게 되는데요. 모공에 쌓인 피지, 노폐물의 배출에도 좋은 것이라고 할 수 있다고 해야 합니다. 팥은 두피 건강에 도움을 주며 모세혈관에 영양을 공급해 탈모치료에도 좋아합니다. 섬유질이 풍부한 팥 효능은 숙변을 없애며 변비를 해결하는 것인데 도움을 주고, ..

2021. 10. 13. 11:07

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피부미인이 되기 위한 첫번째 과제 각질 제거, 한방팩으로 각질 제거 하기

날씨가 건조해지면서 기온이 떨어지면 수면으로 떠오르는 고민거리가 하나 있습니다. 특히 여성들의 가장 큰 고민거리는 '각질'이죠. 화장을 해도 하얗께 뜨는 것은 바로 각질 때문이라고 할 수 있습니다. 우리 피부의 각질층은 28일을 주기도 탈락과 재생을 반복하게 되는데요. 이는 자연스러운 현상입니다. 가을이 되면 피부의 신진대사도 떨어지게 되며 각질이 말라 붙고 표피를 두껍게 많들게 됩니다. 이런 각질을 방치해질 수 있게 되면 모공을 막아 블랙헤드나 여드름 등의 피부 트러블과 피부색을 칙칙해지게 만들고 피부결도 거칠게 만드는 주요한 원인이 됩니다. 각질층이 두껍게 자리 잡게 되면 수분 침투도 확실히 되지 않아 피부보습 유지가 어려워지기 때문에 주기적인 각질을 제거해야 피부의 재생주기도 원활해지며 피부의 건강..

2021. 10. 7. 12:44

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체질에 따라서 피부관리에 사용하는 한방팩

피부관리를 위해 팩을 많이 사용하는 것인데요. 아무 팩이나 하기보다는 자신의 체질에 맞는 한방팩을 선택하는 것이 피부 관리에 조금 더 용이하다고 하도록 합니다. -한방팩할때의 알아두어야 할 내용 1.얼굴에 바르기 좋을 정도의 수분 상태가 좋다. 2.요구르트, 우유 등의 첨가가 효과를 더 높게 책정한다. 3.30분이상 과도한 팩은 얼굴에 악영향을 줄 수 있으니 되도록 15분을 넘기지 않으면 된다. -체질별 한방팩 [태양인] 간이 약하고 열이 많아 피부가 쉽게 건조해지고 아토피, 두드러기 등의 증상이 심한 편인 것입니다. 녹색야채를 이용한 팩이 권장된 것이다. *구기자 팩 구기자, 행인, 백봉령, 방풍, 세신, 백지를 동일량 가루로 낸다음 물, 꿀에 개어 사용한다. 해초분말을 함께 사용해질 수 있게 되면 효..

2021. 10. 3. 12:06

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지속적으로 피부를 아름답게 가꾸고 싶다면 콩기름 클렌징 하자

클렌징을 잘 하게 보는 것이라도 피부미인이 되기 위한 요건중에 하나죠. 화장을 하고 외출을 하고 난 뒤에 제대로 된 클렌징을 하지 않어 준다면 그 잔여물이 피부를 망가뜨리게 됩니다. 자연적인 피부미인을 유지하기 위해서는 그런 부지런함은 필수죠. 콩기름(천연 오일 클렌징)은 사람이 먹을 수 있는 기름 중에 하나이라고 할 수 있습니다. 이런 콩기름을 피부에 응용해야 하는 방법이지요. 행여나 콩기름이 기름이라 여드름이 더욱 심해지는게 아닐까 하고 생각하는 분들도 있지만 그렇게 걱정할 필요는 없는 것입니다고 해야 합니다. 미끈한 기름 때문에 거부감도 있기도 하며 제대로된 클렌징이 될까 하게 되는 의심도 날려버릴 정도로 콩기름의 효과는 뛰어난데요. 이는 콩에 있는 고단백질 성분 때문이라고 해야 합니다. 이 성분으..

2021. 9. 30. 10:57

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여성들은 꼭 알아야 할 동안 화장법

여성들의 경우 오래간만에 만나는 동창들의 모임에는 더더욱 달라진 모습으로 참석하기를 원할 것인 것입니다. 연말이나 동창모임 같이 정기적인 모임에서는 더더더욱 그렇겠지요. 남들이 부러워할 동안 화장법에 대하여 알아보겠습니다. -투명한 화장법 진한 화장은 화려해 보일수도 있지만 나이들어 보이게도 합니다. 한듯 안한듯한 옅은 화장이 동안 화장법의 포인트입니다. -잡티 제거는 필수 기미, 주근깨는 나이들어 볼 수 있는 얼굴을 만들어 버리게 되는 주범이죠. 잠티가 있는 부분을 컨실러로 얇게 발라 터치하듯 여러번 반복한 상태라면 잡티가 말끔하도록 제거됩니다. -눈썹 화장법 인위적인 눈썹 표현은 나이가 들어 보일 수 있으니 눈썹 위의 투명마스카라로 일자 모양으로 도톰하게 그리는것도 좋은 방법이라고 할 수 있습니다. ..

2021. 9. 27. 15:35

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자꾸만 넓어지는 모공 원인이 무엇일까?

피부가 푸석푸석해야 하거나 안색이 어두워지기 시작하면서 피부는 생기를 잃게 됩니다. 이러한 외적으로 나타나는 주요한 이요는 즉시 모공 때문인 것입니다. 모공에 노폐물이 많이 쌓이게 되면 모공은 늘어나게 되어게 되며 피부는 원래의 빛깔을 잃어 칙칙해 보이게 됩니다. 여름철이 되면 땀과 피지의 분비량이 증가하기 때문에 쉽게 모공이 넓어질 수 있습니다. 모공이 넓어지게 되는 이유를 안다면 그 예방도 쉽지 않을까 생각해서 모공이 넓어지게 되는 원인에 대한 알아볼까 합니다. 1.피지 첫번째로 알아볼 것은 즉시 피지인 것입니다. 여름철에 특히 모공이 많이 늘어나는 것은 즉시 이 피지 때문인데요. 피부에 자외선이 닿게 되면 피지를 만들어 내고 배출해질 수 있게 됩니다. 이는 피부를 보호하기 위한 일련의 작용들이죠. ..

2021. 9. 26. 11:14

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기미와 주근깨를 방지하고 주름을 확 펴주는 미용 지압법

단순히 지압으로도 예뻐질 수 있어요고 하는군요. 지압법이라는게 개인차이는 약간만 있으며 장기간 해줘야 된다는 것 잊지 마시고 이뻐지기 위해 열심히 노력해보는 시간을 가지면 어떨까요? ◆깨끗한 피부를 위한 지압법 자~ 피부미인이 되기 위한 요건은? 당장 깨끗한 얼굴이겠죠. 여드름, 뾰루지가 나 있습니다면 속상하겠죠. 이렇게 얼굴에 뭔가 많이 나는 것은 소화기 계통이 좋지 않아서라고 하도록 합니다. 이럴때 해결 할 수 있는 지압법이 있어요. 팔을 굽히면 팔꿈치 앞쪽에 움푹 들어간 곳이 보이라고 할 수 있습니다. 이 곳이 '곡지'라는 경혈로 이 부분을 지긋이 눌러 문질러 주면 됩니다. 30회 정도 양팔을 문질러 주세요. 엄지와 검지 사이에 움푹 들어간 부분이 있는데요. 여기를 '합곡'이라고 해야 합니다. 이 ..

2021. 9. 23. 10:27

멋쟁이 오렌지

팍삭 나이 들어 보이게 하는 이마 주름 원인은?

이마에 생긴 주름은 나이들어 보이게 만들죠. 이마의 주름이 많으면 웃고 있다고 하는 표정을 지어도 상대방은 화가난것처럼 보여 좋은 인상을 유지하는것이 힘들기도 해야 합니다. 이마 주름은 얼굴 인상과도 연관이 있어요. 평소 눈살을 찌푸리게 되거나 눈을 치켜뜨는 습관은 이마에 주름이 잘 잡히게 되며 이런 동작이 계속 반복되다보면 깊게 패인 주름이 자리잡게 됩니다. 엎드리게 되어서 자는 것 역시 주름의 발생을 부추깁니다. 엎드리게 되면자게 되면 자연히 주름이 잡히기 때문이죠. 자외선은 이마 뿐만 아니라 다른 모든 피부의 주름에 있어서 가장 큰 원인이라고 할 수 있습니다. 따라서 평소 자외선 차단제를 발라서 주름의 방지는 물론 피부의 건강도 지켜야 할 것입니다. 식습관 중에서 수분을 확실히 섭취하지 않는것도 이..

2021. 9. 22. 16:51

멋쟁이 오렌지

알아두면 좋은 화장품 성분 정보

화장품을 사용하다보면 단순히 화장품의 기능 설명에만 치중해서 사게 됩니다. 화장품에 함유된 성분들이 정확해지게 어떤 기능을 하는지, 어떤 작용을 하는지 알고 있다고 하는 분들은 많지 않을 것이라고 할 수 있습니다. 모든 성분은 아니지만 여러가지 알두면 좋을 화장품의 성분과 그 성분들의 기능에 대하여 알아볼가 합니다. -각질제거, AHA 성분 화장품에 과일이 관련된 것은 주로 합성 AHA 성분을 사용합니다. 이 성분은 각질 제거와 밀접한 관계가 있는 성분으로 주로 토너, 각질제거 제품, 홈필링 제품 등에 첨가됩니다. 이 성분은 대략 4% 정도가 들어가야 그 기능을 할 수 있으며 그 이상이라면 피부의 민감도에 따라 피부 트러블이 발생하기도 합니다. -보습을 위한 히알루론산과 식물성 오일 수분, 보습과 관련된..

2021. 9. 21. 10:41